Последнее обновление: 20/03/2012 в 20:38
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Start Up

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
    9 Декабрь 2011 · Для ДУШИ

    В нашей стране психологическая помощь ещё не очень сильно востребована. Это вызвано тем, что зачастую психологическую помощь путают с психиатрической помощью. Хотя это разные виды деятельности. Необходимо понимать, что психолог, оказывает психологическую помощь клиенту, а не является для клиента наёмным работником или «карманным магом». Для достижения хорошего результата усилия должны прилагаться с обеих сторон, тогда […]


    10 Ноябрь 2011 · Новости

    Здравствуйте посетители этого сайта! У многих может возникнуть вопрос: «Почему именно – ДУШЕГРЕЕЧКА?».  Всё очень просто – это сайт создан, чтобы согреть человеческие души. Дать каждому желающему человеческое общение в нашем огромном мире. Помочь людям стать счастливее, здоровее и богаче во всех отношениях.


    27 Январь 2012

    Зеркало – какое и где?

    Опубликовал .

    Зеркало – какое и где?

    Далеко не каждое зеркало подойдет для такого ответственного дела как разговор с самим собой. К вопросу, где на карту может быть поставлена своя собственная судьба, нужно подходить максимально внимательно.

    Первое. Каким должно быть зеркало?

    1. Зеркало должно быть бесцветным и без какой либо тонировки и гравировки.
    2. Зеркало должно быть достаточно большого размера, для того чтобы Вы могли в нем видеть, хотя бы свое лицо полностью, а лучше всего голову, шею и плечи;
    3. Желательно, что бы вы видели и свои руки. Особенно кисти рук. А точнее, как они себя ведут и что делают;
    4. Зеркало и его оправа должны быть ОБЯЗАТЕЛЬНО ЦЕЛЫМИ;
    5. Зеркало должно быть плоским и без искажений передавать ваше отражение;

    Второе. Каким должно быть освещение.

    1. Освещение должно быть мягким и по возможности равномерным;
    2. Лучше всего естественное освещение, без искусственной подсветки;
    3. Желательно выбрать такое место и освещение, что бы тени небыло вообще или она была минимальной.
    4. Тень ни в коем случаи не должна попадать на само зеркало и отражение в нем.
    5. Бликов и солнечных зайчиков в зеркале, так же не должно быть.

    Третье. Что может, кроме Вас, отражаться в зеркале, а что нет?

    1. В идеале если кроме Вас в зеркале ни чего не отражается. Но достигнуть этого достаточно сложно;
    2. Фоном могут быть:
      1. однотонные не яркие обои без явного рисунка;
      2.  ковер со спокойным и не ярким орнаментом;
      3. спокойные картины природы;
    3. В зеркале не должно отражаться:
      1. чьи либо портреты и фотографии;
      2. фигурки животных и игрушки;
      3. яркие и агрессивные тона, картины и узоры;
      4. За Вами ни кто не должен стоять и отражаться в зеркале!!!
      5. Коты, собаки, птички, рыбки и прочая живность так же не должна Вам мешать и мелькать в зеркале.

    В идеале, ни кто и ни что не должно вам мешать и отвлекать от общения с самими собой.

    Четвёртое. Звуковое окружение:

    1. Желательно что бы ваше общение с зеркалом не нарушалось громкой музыкой и различными звуками;
    2. Телевизор, радио, и соседей желательно сделать потише, а лучше вообще выключить;
    3. Чтобы заглушить посторонние звуки можно включить спокойную медитативную музыку.

    Пятое. В момент общения с зеркалом нельзя есть, пить и курить.

    И так, зеркало выбрали, установили в нужном месте, убрали все посторонние мешающие звуки и включили спокойную медитативную музыку.

    Теперь приступаем к изучению методик общения с зеркалом.

    Жду ваших комментариев.

    Буду рад открытому диалогу.

          Читать дальше. «Что может зазеркалье?»

    МузADMINa

    Вернуться к ОГЛАВЛЕНИЮ





    Оставить комментарий

    ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ

    регистрация доменов

    Видео

    Избранное видео

    Twitter

    Наш микроблог на Twitter

    Рубрики

    Поиск информации по категориям

    Архивы

    Поиск информации по месяцам

    Счетчик

    Статистика сайта
    Яндекс.Метрика
    Проверка ТИЦ